건강검진상시
헬리코박터 검사와 제균치료 — 위내시경에서 균이 나왔다면 알아둘 것
위암의 주요 위험 요인으로 꼽히는 헬리코박터 파일로리. 감염 경로, 검사 방법(내시경 조직검사·신속요소분해효소검사·요소호흡검사·혈액 항체검사), 제균치료가 권장되는 경우, 1~2주 약 복용 요령과 부작용, 치료 후 확인 검사 시기, 가족 감염과 재감염까지 정리했어요.
건강검진·의료비, 놓치지 말고 챙기세요
국가건강검진·암검진 절차, 건강보험·의료비 지원, 생활 건강 습관까지. 공공기관 원문을 직접 확인해 쉬운 말로 정리한 건강 정보 안내 사이트입니다.
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건강검진 결과지의 '유소견'은 재검·정밀검사 대상이라는 뜻이에요.
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건강검진상시
당뇨 전단계 — 공복혈당 100~125, 당화혈색소 5.7~6.4%면 지금이 되돌릴 때
건강검진에서 '공복혈당장애'나 '당뇨 전단계'를 들었다면? 공복혈당·당화혈색소·식후 2시간 혈당 기준, 당뇨병과의 차이, 왜 지금이 중요한지, 체중 5~7% 감량과 주 150분 운동 같은 실천 목표, 식사 순서·간식 조절, 다시 검사하는 주기까지 정리했어요.
건강검진
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건강검진상시
간수치 높게 나왔을 때 — AST·ALT·감마지티피 읽는 법과 재검 전 할 일
건강검진에서 간수치가 높게 나왔다면? AST(SGOT)·ALT(SGPT)·감마지티피(γ-GTP)가 각각 무엇을 뜻하는지, 국가검진 결과지 참고치, 흔한 원인(지방간·음주·약·운동·간염), 재검 전에 피할 것, 병원에서 추가로 하는 검사, 국가검진의 B형·C형 간염 검사까지 정리했어요.
건강검진상시
골밀도 검사 — 54·60·66세 여성은 국가검진으로 무료, T점수 읽는 법
증상 없이 진행되다 골절로 처음 알게 되는 골다공증. 국가건강검진 골밀도 검사 대상(54·60·66세 여성), 검사 방법(DXA), T점수로 보는 정상·골감소증·골다공증 기준, 결과가 나쁠 때 다음 단계, 남성과 다른 연령은 언제 검사하는지, 뼈를 지키는 생활습관까지 정리했어요.
의료비·보험
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의료비·보험상시
건강보험 피부양자 자격 — 소득 2천만원·재산 과세표준 5.4억, 탈락 기준 정리
가족 직장보험에 피부양자로 올라가 있으면 보험료를 따로 내지 않아요. 피부양자가 될 수 있는 가족 범위, 소득 요건(연 합산 2,000만원, 사업소득 기준), 재산 요건(재산세 과세표준 5.4억·9억), 공적연금 반영, 매년 11월 재심사, 탈락하면 생기는 일과 확인 방법을 정리했어요.
의료비·보험진행중
비대면진료 이용법 — 지금은 시범사업, 2026년 12월 24일부터 법으로 바뀌는 것
전화·화상으로 진료받는 비대면진료. 현재 시범사업으로 운영되는 방식과 2026년 12월 24일 시행되는 개정 의료법의 큰 틀(의원급 중심, 재진 중심, 초진은 주소지 시·도 안 의원에서, 초진 처방 원칙 7일 이내, 마약류·비만치료제 처방 금지, 약은 약국 수령 원칙), 10월 입법예고된 세부 기준, 이용 절차와 주의할 점을 정리했어요.
의료비·보험상시
스케일링 건강보험 — 만 19세 이상 연 1회, 12월 전에 챙겨야 하는 이유
치석 제거(스케일링)는 만 19세 이상이면 1년에 한 번 건강보험이 적용돼요. 적용 기간(1월 1일~12월 31일), 대략적인 본인부담, 올해 이미 받았는지 확인하는 법, 보험이 안 되는 경우(연 2회째·미용 목적), 잇몸치료와의 차이, 스케일링 후 시림과 관리법까지 정리했어요.
생활건강
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생활건강상시
뇌졸중·심근경색 전조증상 — 일교차 큰 계절, '골든타임' 안에 알아채기
아침저녁 기온 차가 커지는 가을·겨울에 늘어나는 뇌졸중과 심근경색. 뇌졸중을 알아채는 얼굴·팔·말·시간 확인법, 심근경색의 전형·비전형 증상(여성·당뇨·고령), 증상이 사라져도 병원에 가야 하는 이유, 119 신고 전후 할 일과 하지 말 것, 위험 요인 관리까지 정리했어요.
생활건강상시
대상포진 예방접종 — 생백신과 사백신 차이, 비용, 무료 접종 확인법
50세 이상이라면 한 번쯤 고민하는 대상포진 예방접종. 대상포진과 신경통이 무서운 이유, 생백신(1회)과 사백신 싱그릭스(2회)의 차이와 예방 효과, 비용 범위, 국가 무료가 아니라 지자체 사업인 무료 접종 확인법, 면역저하자 주의점까지 정리했어요.
생활건강진행중
코로나19 예방접종 2026-2027절기 — 10월 12일 시작, 누가 언제 맞나
2026-2027절기 코로나19 국가예방접종 안내. 10월 12일(70세 이상·면역저하자·감염취약시설)과 10월 15일(65~69세) 순차 시작, 내년 6월 30일까지 접종 기간, 독감과 동시 접종, 준비물, 무료 대상이 아닌 경우, 접종 후 주의할 증상까지 정리했어요.